ÜBER MICH
Warum Sandkorntherapie – und wer ich bin
Mein Blick gilt dem Menschen als Ganzes – mit Körper, Seele, Geist und in Beziehung zu seiner Umwelt. Aus dieser Haltung heraus entstand auch der Name Sandkorntherapie.
Denn manchmal ist es nicht das Offensichtliche, das Beschwerden verursacht, sondern etwas scheinbar Kleines – ein feines Ungleichgewicht, ein kaum spürbarer Reiz, ein „Sandkorn“ im System. Solche Sandkörner können sich überall zeigen: im Körperlichen, im Emotionalen, im Denken, in Beziehungen oder in der Verbindung zur Umwelt. Und genau dort beginnt meine Arbeit.
Mein Weg in die therapeutische Praxis führte über den Körper – und zunehmend auch über das Gespräch, das Zuhören, das Verstehen. In meiner Arbeit verbinde ich diese Perspektiven und schaffe Raum für echte Begegnung, achtsames Forschen und individuelle Prozesse.
Sandkorntherapie steht für eine ganzheitliche, respektvolle und tiefgründige Begleitung – mit dem Ziel, das zu erkennen und zu lösen, was das innere Gleichgewicht stört. Oft liegt der Schlüssel nicht im Großen, sondern im Kleinen.
Pascale Staub
Medizinische Masseurin mit eidg. Fachausweis
Geschäftsführerin
Schon als Kind war ich fasziniert von der Kraft der Natur – wie ein zerdrücktes Spitzwegerichblatt das Jucken eines Mückenstichs lindern konnte.
Dieses frühe Staunen hat sich gehalten. Die Verbindung zwischen Körper, Natur und innerem Erleben begleitet mich bis heute – und prägt meine Arbeit als medizinische Masseurin und angehende psychologische Beraterin.
Nach der obligatorischen Schulzeit zog es mich erst einmal ins Leben hinaus: Ich verbrachte ein Jahr in Neuenburg, um mein Französisch zu verbessern, und arbeitete in ganz verschiedenen Bereichen – im Service, im Zirkus, am Fliessband. Zwei Jahre auf der Demenzabteilung in einem Altersheim führten mich schliesslich dahin, wo mein Herz schon immer war: in die therapeutische Arbeit mit Menschen.
2009 schloss ich meine Ausbildung zur medizinischen Masseurin mit eidgenössischem Fachausweis ab.
Ich arbeitete in Physiotherapiepraxen in Rotkreuz und Winterthur – unter anderem mit einem Chiropraktiker im Team – und machte mich 2019 selbstständig.
Mein Weg entwickelt sich weiter
Seit 2025 befinde ich mich in der berufsbegleitenden Ausbildung zur körperzentrierten psychologischen Beraterin IKP am Institut für Körperzentrierte Psychotherapie in Zürich.
Diese Entscheidung kam nicht leichtfertig – sie entstand aus der tiefen Überzeugung, dass Körper und Psyche untrennbar miteinander verbunden sind.
Die Ausbildung ist intensiv und fordert mich – fachlich, emotional und auch zeitlich, da ich durch einen Bandscheibenvorfall aktuell nur reduziert arbeiten kann.
Gleichzeitig schenkt sie mir neue Perspektiven und Werkzeuge, um Menschen ganzheitlich zu begleiten: Mit mehr Achtsamkeit, Tiefe und Verständnis für das, was der Körper ausdrückt – manchmal ohne Worte.
Was bedeutet das für meine Arbeit?
Bereits heute fliesst dieses Wissen in meine Massagen und Gespräche ein: Ich höre nicht nur mit den Händen – sondern auch mit dem Herzen.
Ich arbeite mit hochwertigen, naturbelassenen Pflanzenölen und begleite dich mit einem Blick für das Ganze: Dein Körper, dein Empfinden, dein Lebenskontext.
Meine Behandlungen dürfen nicht nur körperlich erleichtern – sondern auch innerlich berühren.
Denn ich bin überzeugt: Heilung geschieht dort, wo Körper und Seele gemeinsam angesprochen werden.
Ich freue mich, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
Herzlichst,
Pascale Staub
Mein Angebot
Sandkorntherapie – körperbezogene Behandlungen:
- Medizinische Massage / Klassische Massage
- Lymphdrainage
- Fussreflexzonenmassage
- Schröpfen und Schröpfkopfmassage
- Energetische Behandlungen
- Energetische Kieferentspannung
- Körperinduzierte Traumatherapie
- CBD-Massagen
- 100-minütige Massagereise
Du interessierst dich für körperzentrierte psychologische Beratung? Weitere Informationen findest du bei ➔ Weiter zu SandkornBegleitung (sandkornbegleitung.ch).
Meine Standorte
Olten: Unterführungsstrasse 30, 4600 Olten
Zürich-Schwamendingen: Glattwiesenstrasse 213, 8051 Zürich (Tram 7 «Glattwiesen», Kundenparkplatz)
Telefon und WhatsApp: 079 856 26 29
Tamara Müller
Naturheilpraktikerin TEN | Fachfrau Gesundheit EFZ | Körpertherapeutin
Mit Herz, Erfahrung und einem feinen Gespür für den Menschen
Körper, Geist und Seele im Einklang
Schon früh hat mich fasziniert, wie eng Körper, Geist und Seele miteinander verbunden sind. Wie unser Körper auf Belastungen reagiert, wie Emotionen sich körperlich ausdrücken können und wie viel Kraft in der Natur und in einer bewussten Berührung liegt.
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen in unterschiedlichsten Lebenssituationen. Mein beruflicher Weg begann in der Pflege und führte mich durch verschiedene medizinische Fachbereiche.
Diese Erfahrungen haben mich geprägt und mir gezeigt, wie wichtig es ist, nicht nur die Beschwerden eines Menschen zu betrachten, sondern auch seine persönliche Geschichte, seine Lebensumstände und seine individuellen Bedürfnisse wahrzunehmen.
Mit der Zeit wurde mein Wunsch immer stärker, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern auch deren mögliche Zusammenhänge zu verstehen.
So führte mich mein Weg zur Traditionellen Europäischen Naturheilkunde (TEN).
Heute verbinde ich mein medizinisches Fachwissen mit naturheilkundlichen Methoden, achtsamer Körperarbeit und meiner tiefen Verbundenheit zur Natur.
Denn für mich steht nicht allein die Beschwerde im Mittelpunkt, sondern immer der Mensch mit seiner ganz eigenen Geschichte.
Mein Weg entwickelt sich weiter
Die Natur und ihre vielfältigen Möglichkeiten faszinieren mich seit jeher. Besonders die Pflanzenheilkunde, traditionelle Heilverfahren und das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele haben meinen therapeutischen Weg geprägt.
Meine Ausbildung zur Naturheilpraktikerin TEN eröffnete mir eine zusätzliche Perspektive auf Gesundheit und ergänzte mein schulmedizinisches Wissen.
Für mich sind Schulmedizin und Naturheilkunde keine Gegensätze. Ich sehe darin unterschiedliche Möglichkeiten, Menschen verantwortungsvoll und individuell zu begleiten.
Ich bin ein neugieriger Mensch, der gerne hinterfragt, Neues entdeckt und sich kontinuierlich weiterentwickelt. Auch meine Tätigkeit in der Erwachsenenbildung bereichert mich und ermöglicht es mir, mein Wissen und meine Erfahrungen weiterzugeben.
Neben meinem medizinischen und naturheilkundlichen Hintergrund prägt mich meine tiefe Verbundenheit mit der Natur, alten Traditionen und energetischer Körperarbeit.
Dabei ist mir eines besonders wichtig: Bei aller Offenheit für unterschiedliche Ansätze bleibe ich mit beiden Füssen auf dem Boden.
Fachwissen, Erfahrung, Intuition und gesunder Menschenverstand gehören für mich zusammen.
Berührung ist für mich mehr als eine Behandlung
Unser Körper erzählt Geschichten. Von unserem Alltag, von Belastungen, von Anspannung, aber auch von unseren Ressourcen und unserer Fähigkeit, immer wieder ein neues Gleichgewicht zu finden.
Manchmal zeigt sich das in verspannten Schultern, einem schmerzenden Rücken oder dem Gefühl, nicht mehr richtig zur Ruhe kommen zu können.
Ich nehme mir Zeit, dir zuzuhören und gemeinsam mit dir herauszufinden, welche Behandlung dich in deiner aktuellen Situation am besten unterstützen kann.
In meiner Arbeit verbinde ich gezielte therapeutische Techniken mit achtsamer Berührung, Intuition und einem feinen Gespür für deine individuellen Bedürfnisse.
Manchmal braucht der Körper eine kräftige, lösende Massage. Manchmal sind es sanfte Berührungen, Ruhe oder energetische Körperarbeit, die besonders wohltuend sein können.
Ich möchte einen Raum schaffen, in dem du loslassen, durchatmen und wieder bewusster bei dir selbst ankommen darfst.
Denn manchmal beginnt Veränderung genau dort, wo wir uns selbst wieder spüren.
Was bedeutet das für meine Arbeit?
Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb gibt es für mich auch nicht die eine Behandlung, die für alle gleichermassen passt.
Ich begegne dir mit Offenheit, Respekt und echtem Interesse. Ich höre zu, nehme mir Zeit und betrachte deine Beschwerden im Zusammenhang mit deiner persönlichen Lebenssituation.
Meine therapeutische Arbeit verbindet fundiertes medizinisches Wissen, naturheilkundliche Erfahrung, gezielte Körperarbeit und achtsame Berührung.
Dabei möchte ich dir einen geschützten Raum bieten, in dem du nichts leisten musst und einfach du selbst sein darfst.
Einen Moment, in dem du loslassen, zur Ruhe kommen und wieder mehr Verbindung zu deinem Körper finden kannst.
Ich bin überzeugt, dass unser Körper über bemerkenswerte Fähigkeiten zur Regulation verfügt und wir ihn mit einer individuellen, achtsamen Begleitung unterstützen können.
Mein Wunsch ist es, dass du meine Behandlungen nicht nur als körperlich wohltuend erlebst, sondern auch mit einem Gefühl von Ruhe, Leichtigkeit und neuer Verbundenheit mit dir selbst nach Hause gehst.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
Von Herzen
Tamara Müller
Mein Angebot:
Körpertherapie und naturheilkundliche Behandlungen
• Klassische Massage und therapeutische Körperarbeit
• Manuelle Lymphdrainage
• Fussreflexzonenmassage
• Schröpfen und Schröpfkopfmassage
• Baunscheidtieren
• Gua Sha
• Dorn Therapie
• Blutegeltherapie
• Sonopunktur mit therapeutischen Stimmgabeln
• Energetische Wirbelsäulenaufrichtung
• Energetische Körperbehandlungen
• Naturheilkundliche Begleitung nach TEN
Ganzheitlich. Individuell. Mit Herz und Verstand.
Telefon: 078 696 17 45
Klaus Bürger
Medizinischer Masseur mit eidgenössischem Fachausweis
Klaus Bürger ergänzt das Angebot von Sandkorntherapie in Olten mit seiner langjährigen Erfahrung als Medizinischer Masseur.
„In all den Jahren meiner Massage-Tätigkeit lernte ich – über Kontakt – das Wesentliche der Berührungskommunikation: Präsenz. Wie man spürt, was unter der Hand ist, und wie man mit der Person in Kontakt bleibt, zu der das Gewebe gehört.“
Seine Ausbildung absolvierte Klaus an der Dr.-Vodder-Schule in Tirol. In rund 25 Jahren Berufserfahrung in renommierten Häusern in Österreich, Deutschland und der Schweiz durfte er etwa 60’000 Klientinnen und Klienten behandeln. Zahlreiche Weiterbildungen (u. a. Tuina, Shiatsu, Kinesiologie, myofasziale Therapie) prägen seine ganzheitliche Arbeitsweise.
Sein Angebot bei Sandkorntherapie:
- Medizinische und klassische Massage
- Lymphdrainage
- Fussreflexzonenmassage
- Faszientherapie beziehungsweise Strukturelle Integration
- Triggerpunkttherapie
Von den Krankenkassen anerkannte Methoden: Medizinische und klassische Massage, Lymphdrainage, Fussreflexzonenmassage.
Telefon: 076 208 01 08
Termine bei Klaus können direkt über die Onlinebuchung vereinbart werden.
Freunde & Partner
Medizinische Massagen
Aarau
Trauma therapie
Aarau
körperzentrierte Psychologische Beratung
Olten
Aarau
Wädenswil
Bei Begleitung & Entwicklung steht der Mensch im Mittelpunkt. Melanie verbindet Gespräch, Gefühle und Körperwahrnehmung und eröffnet Raum für persönliche Entwicklung und neue Wege.
Breathwork
Basel
Thomas begleitet Menschen mit traumasensitivem Breathwork und verbundener Atmung dabei, bewusster mit sich selbst, ihren Emotionen und ihrem Körper in Kontakt zu kommen. Seine achtsam geführten Atemreisen schaffen Raum für Entspannung, Wahrnehmung und persönliche Veränderungsprozesse.
Naturheilkunde
St. Gallen
Olten
Erika begleitet Menschen mit einem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit und verbindet dabei Naturheilkunde, fundiertes Fachwissen und individuelle Beratung. Ihr Schwerpunkt liegt unter anderem auf Darmgesundheit, Mikrobiom, orthomolekularer Medizin und ganzheitlichen Therapieansätzen.
Gewaltfreie Kommunikation
Zürich Schwamendingen
Konfliktleichtigkeit – Tania Berchtold Dellberg
Tania begleitet Menschen mit viel Erfahrung und einem feinen Gespür dabei, Konflikte zu klären, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder mehr Verbindung zu sich selbst und anderen zu finden. Im Zentrum ihrer Arbeit stehen Gewaltfreie Kommunikation, Coaching.
Schmerztherapie
Hägendorf
Shiatsu
Zürich
Kinesiologie
Olten
Kosmetik – Fusspflege – Manicure
Obergösegn
Nachhaltigkeit
Rothrist